3 september 2025

Wandelgroep Samen Gezond Bodegraven 2025: een groot succes!

Ook in het tweede jaar blijkt wandelgroep Samen Gezond Bodegraven een schot in de roos. Het aantal deelnemers is zelfs verdubbeld ten opzichte van vorig jaar! Elke dinsdagavond trok een enthousiaste groep wandelaars er samen op uit, herkenbaar aan de witte jasjes met het Samen Gezond logo en de gezelligheid in de groep!

Samen wandelen, samen genieten
De wandelingen begonnen steeds op wisselende locaties in Bodegraven. Dankzij de verschillende afstanden kon iedereen op zijn of haar niveau meedoen. Er was altijd ruimte voor een praatje, een lach én om te genieten van de mooie omgeving. Op 8 april trapten we het wandelseizoen af, en met uitzondering van één avond waarop het té warm was om te lopen. We zijn gaan varen in plaats van wandelen. Een verrassende manier om de bruggen, waar we normaal over wandelen, eens van een andere kant te zien!

Gezellig én gezond
De kracht van de groep zit in de combinatie van beweging en ontmoeting. Zoals een deelnemer het mooi verwoordde: “Ik wandel normaal altijd alleen, maar dit is zoveel gezelliger. Je loopt ongemerkt een flink stuk!” Naast de vaste routes werden ook bijzondere wandelingen gelopen, zoals het Limespad en de Oud Bodegraafse Weg. Voor iedereen was er een geschikte route, of je nu lange of korte afstanden wilde lopen.

Professionele begeleiding en inspirerende gasten
De wandelgroep werd begeleid door Jessica, Sandra en Jacqueline, en regelmatig sloten ook andere enthousiaste professionals uit de zorg en welzijn aan.

·       Arno Timmer ergotherapeut bij Hennekes HealthCare

• Gerry Wiesenhaan en Judith Bouma (huisartsen Het Zorgstation)
• Morgan Bremer sport-en beweeg regisseur  Sport en Welzijn
• Mariette Soh Ouderenzorg huisartsen Medisch Centrum Bodegraven
• Jolanda van der Kleij Medisch Pedicure
• Carla de Gunst en Da-Lou de Bruin POH’s, Medisch Centrum Bodegraven
• Adriëtte Mak  fysiotherapeut Fysio on the Move
• Adrie Mak
• Marry Boere geestelijk verzorger Hartlabyrint

Jullie inzet, betrokkenheid en kennis hebben het wandelen nog waardevoller gemaakt. Dank jullie wel!

Meten is weten
Het seizoen begon én eindigde met een fitnest, uitgevoerd door Iris en Daniëlle van Fysiotherapie Keulen & Brusse. Daaruit bleek: de meeste deelnemers voelden zich fitter en wandelden makkelijker dan bij de start. Precies waar Samen Gezond Bodegraven voor staat!

Gezellige afsluiting bij Hortus Populus
Op 2 september sloten we het seizoen feestelijk af bij Hortus Populus. Gastvrouw Esther van den Bor verwelkomde ons met koffie, thee en een inspirerend verhaal over deze bijzondere tuin – een verborgen parel in Bodegraven waar we al vaak langs waren gelopen, maar die nog niet iedereen kende.

We gaan door!
In april 2026 starten we opnieuw met wandelen. Wandel je (weer) met ons mee? Iedereen is welkom – want samen wandelen is samen gezond!